
東莞食堂承包,夏天廚房工作環(huán)境惡劣,經(jīng)常讓人熱得受不了,很容易中暑,所以當(dāng)不幸中暑的時(shí)候,切記以下幾點(diǎn):
急救辦法:
1、出現(xiàn)中暑先兆時(shí),立即撤離高溫環(huán)境。在陰涼處安靜休息,并補(bǔ)充含鹽飲料。
2、將患者抬到陰涼處或者空調(diào)供冷的房間平臥休息,解松或者脫去衣服。
3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身,不斷摩擦四肢及皮膚。
4、如降溫處理不能緩解病情,及時(shí)送往醫(yī)院救治。
注意事項(xiàng):
1、人中暑之后很虛弱,在恢復(fù)過程中,飲食應(yīng)清淡、比較容易消化。補(bǔ)充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等所需養(yǎng)分。
2、中暑后不要一次大量飲水。中暑患者應(yīng)采用少量多次的飲水方法,每次以不超過三百亳升為宜。
3、不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱,大量食用生冷食物和寒性食物會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃陽氣,重者會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
4、少吃油膩食物,以適應(yīng)夏季腸胃的消化能力。
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